jak brac to

mnei to ciekawilo to ph, bo nigdy nie brałem, a zalalo internet tymi specyfikami. moze faktycznie juz lepiej siedziec przy saa, a ph jak brac to tylko na wzmocnienie przy jakims depo z tescia albo nawet samego propa

ok :):) a rozpisać jak brać to może bo nie wiem czy tak będzie dobrze Rano: 5g Creatyna Białko przed treningiem BCAA po treningu: Gainer BCAA Przed snem: Białko Dobrze? Zmieniony przez - Kuraa w dniu 2010-11-01 11:43:54

jeśli by takowe były nie było by tematu bo wszystko dostarczyłbym z jedzenia, po to są odżywki żeby uzupełnić braki. tak cięzko jest napisać kiedy, co i jak brać? to moja sprawa czy wydam 400 zł czy 1000 zł na suple, czy urosne czy nie czy mam diete czy nie.

[...] już pewny o zakupie odżywki węglowodanowej http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Vextargo-opis2889.html Jednak czy powinienem dokupić coś jeszcze do tego? :P Nie wiem co, ale np. jakieś witaminki? Lub aminokwasy, bądź BCAA, Glutamina? Naprawdę nie wiem, ale sama odżywka w/w to chyba mało xD Jak brać to na całego Zmieniony przez - Kanne w dniu [...]

[...] ze w kazdym dziale wiele tematow sie wypalila (dlatego wiele osob przestalo sie prawie calkowicie udzielac (m.in. ja) bo ile razy przez 5 lat mozna odpowiadac na pytania jaka kreatyna mono, ile g i jak brac) to samo z treningiem ponadto trening np. trojbojowy czy strongman mozna zanlezc w innych dzialach podtrzymuje opinie, ze 95 procent [...]

jak chcesz wiedzieć jak brać to poczytaj a jak chcesz pod siebie to ankieta

A jak brać to coś dobrego

Jak brać to z głową. Pośpiech przy braniu koxu to wielki błąd. Dlaczego kumpel nie stworzył priorytetów co chiałby osiągnąć, następnie do tego nie dobrał środków. Cholera ludzie do wszystkich nowych... musicie zrozumieć, że to nie jest tak, że coś podłapiecie i chcecie by Wam to rozpisano. Samo wino nie ma sensu za bardzo, należy połączyć z [...]

Moze cie rozczaruje, ale masy nie zbudujesz raczej na weglowodanach, a na bialku. Wiec im wiecej bialka w gainerze, tym moim skromnym zdaniem lepiej. jak brac to takie, co maja powyzej 25 g/100g produktu. Te z zawartoscia okolo 10 to jakies wzmocnione carbo dla mnie Jak zwykle polecam sprobowac zielonego vitala 2, ale jest kilka innych tez wartych [...]

Wincol : Jak ujełem to wyrzej jestem przy redukcji mam upatrzone bialko trec whey 100 powiedz mi jak brac to w dt i w dn ?

kwachu mistrzem to Ty nie jestes chyba IMO piramida bez sensu meta 8 tyg ... co Ty mu chcesz zrobic z watroba?? nolve na jaki h.uj mohe zapytac?? cukierki to nie sa, jeszcze ja skonczysz razem z sokami to estrogen skoczy... kurva pomysl zanim cos napiszesz bo wejdzie ktos przeczyta i se krzywde zrobi jak nie masz pojecia co jak brac to zycze [...]

jesli masz dobrze ułożoną diete (odpowiednia ilośc białka) to z tych trzech wybierz bcaa jako antykatabolik po treningu gainer zdecydowanie SuperMass- jak brać to raz ,a dobrze zapłacisz wiecej ale masz wiekszą szanse na efekt - nic za darmo Pozdrawiam Kilop

i co niem madrego zeby mi to rozpisac wogole niemam pojecia jak brac to co wczesniej bralem to podsluchalem na silowni i tak bralem wogole niemam o tym pojecia.waze89 cwicze 12 lat na silowni i mam dosyc stagnacji sily mam w choj ale co z tegvo jak nie wygladam

Banan rozpisz mi jak brac to aakg dzis kolezka po to podjedzie i powiedz mi jakiego spalacza tluszczu polecasz do zestawu? Premium Thyrotherm? Olimp Thermo speed? :/ Cy moze jakis inny? dzis ktos po to przyjdzie.

iizziikk dzieki za rzeczowa odpowiedz. Musze jeszcze doczytac pare tematow na forum na temat badan przed cyklem. Mieszkam za granica i tutaj badania troche kosztuja wiec nie chce robic jakis zbednych. Czy moglbys napisac jak brac to hcg w trakcie cyklu i to przprowadzic na koniec. Dzieki

jak sie wie jak brac to mozna... ja wzialem cp po pol roku cwiczen 3,5cm w reku przez 6 tygodni tylko nie mowcie mi ze bez kretki tak samo by poszlo ;)

Jak brać to zależy od Twojego zapotrzebowania na dane składniki , nie da się odpowiedzieć w ciemno ile potrzeba . Białko po treningu w dzień treningowy .

Jak niewiesz jak brać to po co kupowałeś ? Podaj rozkład b/t/w w diecie chociaz.

Ja tam się nie znam bo sam jestem na pierwszym cyklu i do grobowej dechy, jednak zanim zacząłem w ogóle myśleć jak brać to przeczytałem mnóstwo tematów, a jeden z kolegów na tym forum po dzień dzisiejszy jest męczony przeze mnie moimi zapewne nieraz durnymi pytaniami i serdecznie dziękuję mu za cierpliwość :)

A dlaczego w DNT nie bierzesz no-cre? To nie jest suplement przedtreningowy. Nie posiada zadnej kofeiny. Jak brac to chyba w ciagłości.